Energidryck

Vanliga frågor om energidryck

En energidryck på 250 ml innehåller typiskt 80 mg koffein, vilket motsvarar en kopp kaffe. Mängden kan variera mellan märken, men ligger ofta i intervallet 32–100 mg per burk.

Taurin tillsätts för att samverka med koffein och kan bidra till uthållighet och mental skärpa. Vanliga doser är runt 1000 mg per burk, men effekten varierar mellan individer.