Alpint

Skidpjäxor Skidpjäxor

Guide till alpint

skida för din åkstil

För allroundåkning i pist fungerar en skida med midjebredd 75-85 mm och svängradie 14-17 m för de flesta. En smalare skida under 70 mm ger snabbare svängar, medan en bredare över 95 mm fungerar bättre i offpist. Längden anpassas efter vikt - nybörjare väljer ofta en modell som når till hakan.

  • Midjebredd: 70-85 mm för pist, 85-105 mm allround, över 105 mm offpist
  • Svängradie: under 13 m korta svängar, 14-17 m allround, över 18 m storsväng
  • Längd: anpassas efter vikt - kortare för nybörjare, längre för stabilitet
  • Flex: mjukare är förlåtande, styvare har bättre grepp

Bindning och pjäxa - säkerhet och passform

Bindningen ställs in med DIN-värde, som för vuxna oftast ligger mellan 3 och 10. För lågt värde kan orsaka oönskad utlösning, för högt belastar leder. Pjäxan ska sitta stadigt utan att klämma; prova med tunn skidsocka och kontrollera att hälen inte lyfter vid framåtböj. Hjälm och glasögon hittar du i underkategorierna.

Vanliga frågor om alpint

Stavlängden styrs främst av kroppslängd och åkstil - ett vanligt riktmärke är att staven når till armhålan när du står upprätt, vilket ger en vinkel på cirka 90 grader i armbågen när du griper handtaget. För piståkning kan man välja något kortare stavar, medan offpiståkare ibland föredrar längre. Prova att greppa staven upp-och-ned under trissan för att känna om armen hamnar i rätt vinkel.

En mjukare pjäxa är mer förlåtande och bekväm för nybörjare, medan en styvare pjäxa ger snabbare kraftöverföring och bättre kontroll för erfarna åkare. Styvheten anges ofta med ett flex-index som för herrmodeller brukar ligga mellan 60 och 130, där lägre tal passar lättare åkare och högre tal för avancerad körning. Nybörjare rekommenderas flex 60-90.

Vallans hårdhet väljs efter snöns temperatur och fuktighet - kallföre ner till -10 °C kräver hårdare valla medan varmföre runt 0 °C kräver mjukare valla. Som tumregel använder du valla med lägre smälttemperatur för varmt och blött före, och högre smälttemperatur för kallt och torrt före. Det finns även universalvalla som fungerar i många förhållanden, men som inte ger bästa fäste eller glid.