Vi jämför priser från 2 butiker. Sortiment och villkor kan skilja sig mellan butikerna. Jämför både pris och frakt innan du beställer. Priserna uppdateras automatiskt. Vissa länkar är affiliatelänkar, men jämförelsen är oberoende.
Relaterade produkter i Kost & näring
Om Mindful Eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT
Första kompletta läroboken i Mindful eating på svenska
Boken kombinerar mindfulness, compassion och KBT för att hjälpa dig att sluta stressa kring mat och bli vän med din kropp. Du får grundläggande teori och övningar i mindful eating, med fokus på att lyssna till kroppens signaler om hunger, mättnad, sug och stress.
Sju sorters hunger och känsloätande
Innehållet tar upp skillnaden mellan mindful eating och mindless eating, hur du känner mättnad, kopplingen mellan stress och ätande, sju sorters hunger, hantering av sug samt hur kropp och känslor samverkar. Du lär dig att minska känsloätande och öka glädjen kring mat.
Skriven av erfarna författare inom mindfulness och KBT
Åsa Palmkron Ragnar är legitimerad läkare, specialist i psykiatri och mindfulnessinstruktör med flera bästsäljande böcker inom mindfulness och KBT. Katarina Lundblad är socionom, terapeut och lärare i mindfulness med lång erfarenhet av meditation och kursledning.
Så har priset förändrats
Under de senaste 90 dagarna har priset varierat mellan 189 kr och 189 kr. Just nu är det billigast hos Adlibris.
Specifikationer
Allmänt
- Kategori
- Böcker & Media
- Varumärke
- Palmkron Ragnar, Åsa
- EAN
- 9789189638396
- Språk
- svenska
- Skick
- Ny
- Produkttyp
- simple
Omdömen
Var först att lämna ett omdöme
Den här produkten har inga recensioner än. Hjälp andra köpare genom att dela din upplevelse.
Den här produkten har inga recensioner än. Hjälp andra köpare genom att dela din upplevelse.
Pris och köpråd
Vad kostar Mindful Eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT?
Lägsta pris på Mindful Eating : ät bra, må bra, gå ner i vikt med mindfulness, compassion och KBT just nu är 189 kr hos Adlibris. Spridningen är 189 kr - 222 kr över 2 butiker.
Hur stor är prisskillnaden mellan butikerna?
Skillnaden är 33 kr (17 %) mellan billigaste och dyraste butiken. Det betyder att du kan spara upp till 33 kr genom att välja rätt butik just nu.
Hjälp oss bli bättre
Vi arbetar ständigt med att förbättra vår prisjämförelse. Saknar du något eller har du synpunkter? Vi uppskattar all feedback.
Välkommen!
Logga in eller skapa ett konto för att spara favoriter och bevaka priser.
Genom att fortsätta godkänner du våra villkor och integritetspolicy.
Kolla din e-post!
Kontrollera inkorgen och skräpposten. Om du får en inloggningslänk kan du använda den för att logga in.